挑战日更1000篇，今天177篇，人最大的敌人是自己

每个周一，没啥劲。

不过呢，到了下午就好了。

因为上午处理一下工作，中午吃个饭，喝一杯咖啡，精力就恢复了。

这也是规律上班的好处吧。

自由职业者更需要绝对的自律。

上班有时间规律，效率更高。

曾经我体验过自由职业者，真的几乎每天都熬夜。

以现在的心态去做时间规划，肯定会比那时做得更好吧。

最近我一直在观察自己的注意力，发现有些工作不需要那么强烈的专注力，但是有的工作就特别需要安静的环境，特别需要专注。比如写作，你必须让自己安静下来，沉迷在那个场景里，才能写好一篇文章。

然后我又观察了自己一段时间，当你日复一日写作，日复一日阅读，不看任何素材，自己也能写很多字。

说到底，还是习惯的问题，还是训练的问题。当你写得足够多，看得足够多，就算环境嘈杂，你也能下笔如有神。

以前我不了解为什么有人能在候机场写作，能在咖啡馆写作，能在医院写作，那里不吵吗，能专心思考吗。现在我明白了，当你练出来之后，不管在哪里都能写作。

什么时候写作最爽？就是不需要看素材的时候，一气呵成写完。

看素材，说明还需要训练。

我写有的文章，有的需要去找素材，有的能一气呵成写完。

不过呢，前期我认为还是要看素材比较好，因为牛人的观点多看几遍，你才能真正吸收，多引用几遍，你自然就会了。

我们看一本书，很多时候在享受看这本书的观点，享受看完了的成就感。可是看完，你能把这本书的知识点复述出来，才是真的会了。

看书，没那么简单。

需要摘抄出笔记，整理笔记，运用笔记，多次运用笔记。

看到好的句子不去运用，还不如不知道。

写作和其他所有工作一样，学习书中的观点，然后自己创造一篇文章。其他工作也一样，学习别人的话术，理解产品知识，然后自己和客户沟通。

什么事情熟能生巧了，都会喜欢的。

写作也一样吧，写着写着就成了习惯。习惯慢慢变成了喜欢。

有的人能一天七八千字，日复一日坚持了十几年。

一辈子选择一件事情，坚持下去，也没问题的吧。

其实也挺难的，需要绝对的喜欢，绝对的投入。

每个人有这股能量，就看你能不能激发出来。

想想你玩游戏能玩通宵，刷剧能多少个小时不停。

这些事情能做到，那其他的事情也能做到。

主要看决心，看想不想干成这件事情吧。

优秀是一种习惯，人太喜欢为自己找借口。人都喜欢享受生活，吃喝玩乐，轻松自在。

只是当你想干成什么事情的时候，需要动用心力，这是反人性的，是让你不舒服的事情。

要和自己的不舒服对抗。

这也是为什么经常有人说，人最大的敌人其实是自己。

周末，你是在家刷剧，还是看书，还是去跑步。选择做什么，就是在和自己抗争。