副高5级教师，2025年3月退休，能赶上2026年养老金上调吗？

平湖一柱【第3114期 养老金专题】

有老师问，我是2025年3月退休，现在养老金仍是预发，既没有收到养老金核算结果，也没有收到养老金上调通知，还能赶上2026年养老金上调吗

答：这很正常啊！养老金核算有一个过程，各地时间也不统一，去年3月退休，现在没有核算完毕，并不意外。但时间已进入5月，大部分省份地区，最终核算应该都能已进入程序，结果也很快了。

2026年养老金上调人员范围是2025年12月31日前退休人员。所以，无论核算结果什么时间出来，能不能出来，养老金上调就都赶得上，不用担心。

关于养老金上调，

2025年度

官宣时间是

7月10

日，上调比例是2%；

2024年度

官宣时间是

6月13日

，上调时间是3%；

2022年度

官宣时间是

5月16日

，上调比例是4%；

2021年度

官宣时间是

4月7 日

，上调比例是4.5%；

2020年度

官宣时间是

4月10日

，上同比例是5%……

今年2026年官宣会是什么时间？比例是多少？不好预测。但上调是肯定的，是大概率事件，上调比例也会2%左右。

理由有三：

一是经济有基础。2025 年，全年国内生产总值 1401879 亿元，首次突破 140 万亿元大关比上年增长 5.0%。

二是政策有依据。“十五五”规划纲要也进一步明确“退休人员基本养老金调整向待遇较低群体倾斜”；2026年3月两会上，政府工作报告明确提出城乡居民基础养老金月最低标准再提高20元；

三是资金有保障。财政部在2026年预算报告中安排基本养老金转移支付1.25万亿元，确保各类群体养老金按时足额发放，这为养老金按时足额发放和待遇调整提供了“底垫”。

2026年度养老金上调是大概率事件，调整人员范围是2025年12月31日前所有退休人员，毋庸怀疑，无论几月份发通知，都是从2026年1月起开始调整，耐心等待即可。

【养老金测算案例】

基本情况

坐标：山东，职业：事业人员，

职称：副高五级，薪级：44级，

1965年2月出生，1988年7月参工，

2025年3月、60岁1个月退休。

退休时个人账户养老金余额11万元，

职业年金本金余额18.12万元；

养老金能领多少？

测算过程及结果

视同缴费年限

2014年9月-1988年7月

=26年3个月，即26.25年

实际缴费年限

2025年3月-2014年10月

=10年6个月，即10.5年

缴费总年限=视同缴费年限+实际缴费年限

=26.25+10.5

=36.75（年）

计发月数是138.4个月。

该人员副高五级、薪级44级，视同缴费指数约2.0071，

根据该人员退休时个人账户养老金本金11万元来看，实际缴费指数约在1.5500左右。

这样，平均缴费指数为

=（2.0071×26.25+1.5500×10.5）÷（26.25+10.5）

=1.8765

山东省过渡性养老金的过渡系数是1.3。

2025年养老金计发基数是7831。

这样，该教师60岁1个月正点退休待遇为

1.基础养老金

=7831×（1＋1.8765）÷2×36.75×1%

=4139.13

2.过渡性养老金

=7831×2.0071×26.25×1.3%

=5363.63

3.个人账户养老金

=110000÷138.4

=794.80

4.职业年金

=181200÷138.4

=1309.25

60+正点退待遇四项合计

=4139.13+5363.63 +794.80+1309.25

=11606.81

如果该教师提供从2014年10月到2025年3月的缴费记录，实际平均缴费指数就能更确切些，计算结果更能接按“标准值”，当然，最终结果还当以人社部门核算为准。

对此，您怎么看？欢迎留言。