十年过渡期完结！2026年1月到2月退休的“中人”，养老金如何发放

不少临近退休的朋友这两年都在问一件事：过渡期结束了，我到底按哪种办法领养老金？尤其是2026年初退休的“中人”，心里更是没底。

先说结论：**从2024年10月1日开始，机关事业单位养老保险十年过渡期正式结束，之后退休的人员一律按新办法计发养老金。**也就是说，2026年1月到2月退休的“中人”，不用再参与“新老办法对比”，直接按新规则核算。

过去这十年，很多“中人”在退休时，都要经历一套比较复杂的计算方式——新老办法对比、保低限高。简单说，就是算两套结果，取一个更有利的。

但现在，这一套已经退出历史舞台。过渡期结束后，

养老金计算只按新办法走一套流程

，规则更统一，也更透明。

对即将退休的人来说，好处很直接：不用再纠结哪种算法更划算，结果也更清晰。

新规则其实不复杂，养老金主要分为两大块：

第一块是基本养老金，

第二块是职业年金。

而基本养老金内部，又拆成三部分：

基础养老金过渡性养老金个人账户养老金

很多人一听“过渡期结束”，就担心过渡性养老金会不会取消，这里要特别说明：

只要你有视同缴费年限，这一部分依然存在，并不会因为过渡期结束而消失。

先说基础养老金。

这一块主要看三个因素：当地的平均工资水平、你的缴费年限，以及缴费指数。简单理解就是——缴得越久、缴得越高，这一块就越多。

再说过渡性养老金。

这是“中人”特有的一部分，主要对应2014年9月30日之前的工龄。计算时会参考当年的职务、职级等情况，年限越长、对应指数越高，这一块自然也越多。

最后是个人账户养老金和职业年金。

这两项的逻辑最直观：账户里积累了多少，退休后按规定的计发月数平均分配。比如60岁退休，对应139个月，账户余额越多，每月领到的金额就越高。

第一，职业年金是要扣税的。

发到手的钱，已经是扣完税后的金额，不是账面总额。

第二，缴费年限必须够。

如果累计缴费不足15年（包括视同缴费），是不能按月领取养老金的，需要补缴或者延长缴费。

第三，有些地区有“托底”政策。

比如部分地区规定，如果按新办法算出来的养老金低于原来的水平，会给予一定保障，不让待遇下降，这一点可以咨询当地社保部门确认。

第四，计发基数存在时间差。

像2026年1月、2月退休的人员，一开始可能会按上一年的基数先预发，等新一年的数据公布后，再统一核算补差。

总的来说，过渡期结束后，养老金的计算方式确实变得更简单了：结构清晰、规则统一，也更容易自己心里有个大致数。

对于2026年初退休的“中人”来说，与其反复猜测，不如提前了解好自己的缴费年限、账户余额这些关键数据。等正式核算时，自然心里更有底。

政策在变，但有一点没变——

多缴多得、长缴多得

。把这一点想明白，其实很多问题就不复杂了。