机关事业退休人员注意！职业年金领139个月后，真的停发吗？

机关事业单位退休人员的养老金里，职业年金可是“香饽饽”。但一个疑问困扰着很多人：按139个月领完后，这笔钱就彻底没了？数据显示，2014年职业年金制度实施以来，全国已有超4000万机关事业单位人员参保，截至2025年7月，24.3万名退休人员已领满139个月。随着人均预期寿命达79岁，越来越多人担心“领完断粮”。今天就结合人社部政策和真实案例，把这件事说透。

很多人误以为139个月是领取上限，其实这是误解。根据《机关事业单位职业年金办法》，139个月是60岁退休对应的“计发月数”，和职工养老保险个人账户计发逻辑一致——核心作用是算每月能领多少钱，不是领取期限。

这个数字是国家结合人均预期寿命、利率等因素测算的，退休年龄不同，计发月数也不一样：55岁退休对应170个月，50岁退休对应195个月。简单说，退休越晚，计发月数越少，每月领得越多。比如北京某事业单位的张大爷，2018年60岁退休时职业年金账户有16.68万元，按139个月计发，每月能领1200元，这个“139个月”只是算账工具。

职业年金是“个人账户积累制”，在职时个人缴工资的4%，单位缴8%，本金加投资收益全归个人。月工资8000元的职工，每月账户能积累960元，工作30年本金就达34.56万元，再加上5%-7%的年均收益，账户余额会持续增长。

不少人担心“139个月后账户没钱了”，其实政策早有兜底，两种情况都能保障待遇不断档。

第一种是账户有余额（含投资收益），继续按原标准领。职业年金由专业机构投资运营，范围包括国债、优质企业债等稳健产品，多年来平均年化收益率5%-7%。这意味着，哪怕开始领钱，账户余额可能还在“生利息”。就像张大爷，2029年领满139个月时，账户还剩3万多元收益，社保部门继续按每月1200元发放。

第二种是账户余额用完，统筹基金兜底终身发。国家专门设立了职业年金风险准备金，截至2024年底已达1800多亿元。江苏的王阿姨2016年60岁退休，每月领850元，2027年领满139个月后账户清零，社保部门自动启动兜底机制，之后每月仍按时发放850元，如今82岁的她已领了22年，累计领取比当初账户余额多近10万元。

职业年金的领取还有几个关键规则，直接关系到退休后的收益，一定要弄明白。

领取方式有3种，都能实现终身保障：最主流的是按月领取，领满后自动兜底；也能一次性购买商业养老保险，由保险公司按月发钱，活多久领多久；只有出国（境）定居或在职期间死亡，才能一次性领取或由继承人继承。上海的李阿姨2020年55岁退休，每月领750元，2023年去世时只领了36个月，女儿凭相关证明一次性领走剩余余额近8万元。

另外，每年要完成生存认证，用社保APP刷脸、去银行或社保局窗口都能办，没认证会暂时停发，补认证后会补发；如果退休前调动工作，职业年金可跨省转移，本金、收益和缴费年限连续计算，不影响领取金额和期限。

职业年金领满139个月后停发，是典型的政策误解。139个月只是计发工具，不是领取上限，核心保障是“活多久领多久”。要么按账户余额（含收益）续领，要么由风险准备金兜底，完全不用怕“领完断粮”。

随着老龄化加剧，国家对养老保障的投入只会增加，职业年金的安全性和稳定性有充分政策支撑。作为机关事业单位退休人员的“补充养老金”，它的核心价值是终身保障，让退休生活更有底气。建议大家多关注当地社保局通知，按时完成资格认证，有疑问可拨打12333咨询，确保自身权益不受影响。