全国爱耳日——职业噪声危害与防护科普

全国爱耳日

/ 2026.3.3

听力健康是全民健康的重要组成部分，更是劳动者职业健康与生命质量的关键保障。每年3月3日是全国爱耳日，旨在唤起全社会对听力保护的重视，而在职业卫生领域，职业性噪声聋作为我国最常见的职业病之一，其危害隐蔽、病程不可逆，已成为威胁一线劳动者健康的突出问题。加强噪声危害科普、落实噪声防控措施，既是企业法定责任，也是守护职工健康的必然要求。

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职业噪声主要来源于工业生产、机械加工、建筑施工、矿山开采、设备运转等高噪声作业场所，长期在85分贝及以上噪声环境中作业，会对劳动者听觉系统造成持续损伤。早期表现为耳鸣、听力下降、听觉疲劳，若不及时干预和防护，将逐步发展为永久性听力损伤，最终导致职业性噪声聋。同时，长期接触超标噪声还会引发头晕、失眠、烦躁、血压升高、注意力下降等问题，既影响劳动者身心健康，也降低作业效率，增加安全事故风险。

防控噪声危害，必须坚持“源头治理、工程防护、个体防护、健康监护”相结合的综合防控原则：

用人单位

作为噪声防护的责任主体，要从源头把控噪声危害，应优先选用低噪声生产工艺与设备，通过隔声、消声、吸声、减振等工程技术措施有效降低作业场所噪声强度；定期开展职业病危害因素检测，明确噪声超标岗位并设置警示标识，让职工清晰知晓危害风险；严格按照规定，组织噪声作业劳动者开展上岗前、在岗期间、离岗时的职业健康检查，建立健全职业健康监护档案，做到早发现、早干预、早处置。

劳动者

自身更要树立主动防护意识，掌握科学护耳知识。在噪声超标岗位作业时，必须全程规范佩戴耳塞、耳罩等个人防护用品，做到正确使用、不摘不脱，坚决摒弃图方便、嫌麻烦的侥幸心理；合理安排作业时间，避免长时间连续处于高噪声环境，减少听力持续受损风险；日常密切关注自身听力状况，一旦出现耳鸣、耳闷、听不清对话等异常症状时，及时向单位报告并就医检查，切勿拖延忽视，防止小隐患酿成终身伤害。