别再被上海人退休都领八九千骗了有人每月只领1500差距真相是这样

在上海普陀区住了40年的张阿姨最近晒出养老金账单，每月只有1508元，这个数字瞬间打破了我“上海人退休都躺赢”的固有印象。原来上海的退休金根本不是“人人高薪”，而是冰火两重天：有人拿着过万养老金在陆家嘴喝下午茶，有人靠着1500元在老弄堂里算着菜钱。

为什么上海退休金差距这么大？

核心原因是两类养老保险的“赛道”完全不同，再加上个人缴费细节的叠加：

1. 职工养老 vs 居民养老：基础盘就不一样

城镇职工养老保险：2025年上海职工月均养老金约6800元，国企、外企退休人员加上职业年金，拿到八九千甚至过万很常见。比如在上海银行工作30年的老员工，养老金能拿到9000+，加上企业年金，每月稳定过万。

城乡居民养老保险：上海的居民基础养老金是全国最高的，2025年为1400元/月，但个人缴费档次上限不高。像张阿姨这样交了15年居民养老最高档（每年5300元），个人账户累计仅8万多，每月领不到200元，加上基础养老金，总金额才1500多。

2. 缴费细节直接决定最终金额

职工养老遵循“多缴多得、长缴多得”：缴费年限满30年、基数按100%以上交的人，退休金自然高；而早年按最低基数缴费、年限不足15年的人，退休金可能只有三四千。比如同样是职工养老，缴费30年的人比缴费15年的人，每月多领2000-3000元。

居民养老的缴费上限有限：即使按最高档交，个人账户积累也难有突破，所以整体金额普遍在1500-2000元之间。

3. 这些隐藏因素也在拉差距

退休年龄：女性50岁退休比55岁退休少交5年，养老金可能少1000元以上。

历史背景：早年从外地回沪的知青、早期灵活就业人员，因缴费基数低、年限短，退休金普遍在3000元左右。

补充福利：有企业年金、职业年金的人群，退休金会比普通职工高出20%-30%。

理性看待：上海养老金的“真实水位”

上海的养老金水平确实全国领先，但“人人八九千”只是个错觉，职工养老的高收入群体容易被关注，而居民养老和低基数缴费的职工则容易被忽略。实际上，上海有近30%的退休人员养老金低于4000元。

对普通人来说，与其羡慕别人的高退休金，不如提前规划： 有稳定工作的，尽量坚持交职工养老，争取提高缴费基数、延长缴费年限。

灵活就业或无固定工作的，选择居民养老的高档次缴费，同时搭配储蓄和商业保险作为补充。

说到底，养老金的数字从来不是“面子”，而是晚年生活的“底气”。无论是1500还是8000，只要能支撑自己的生活节奏，就是适合自己的退休金。

你身边的上海长辈，有没有退休金“反差感”的例子？评论区聊聊！