退休别糊涂！工龄满30年不管企退机关退，6笔钱漏领就亏了

“终于熬到退休了！”这大概是很多工龄满30年的老伙计最想说的一句话。忙活大半辈子，就盼着退休后能拿着退休金，舒舒服服享受清闲日子。但你知道吗？工龄超30年的退休人员，不管是企业退休还是机关事业单位退休，除了每月按时到账的养老金，还有6笔钱可以领！很多人因为不知道，白白错过了这笔额外收入，今天就把这些“隐形福利”掰开揉碎了讲，全是干货，赶紧收藏起来。

先给大家吃颗定心丸：这6笔钱都是国家政策明文规定的合法权益，和你是企退还是机关退没有关系，只要满足条件就能申领。工龄满30年的退休人员，在很多福利申领上还能享受优先或更高标准的待遇，千万别因为嫌麻烦就放弃。

第一笔：职业年金/企业年金

这笔钱是很多退休人员最容易忽略的“补充养老金”，机关事业单位退休人员对应的是职业年金，企业退休人员对应的是企业年金。

可能有人会问：“我没交过这笔钱，也能领吗？”答案是：只要你退休前所在单位帮你缴纳过，就能领！机关事业单位从2014年10月起就强制建立了职业年金制度，企业则是自愿建立，但不少国企、央企和大型民营企业都会给员工缴纳。

这笔钱怎么领？一般有两种方式：一是一次性购买商业养老保险，按月领取；二是和养老金一样，按月发放。我邻居张叔是某国企退休的，工龄35年，除了每月4800元的养老金，每月还能额外领1200元的企业年金，一年下来多了一万多块，生活质量直接提升一个档次。

第二笔：住房公积金提取

很多人以为，公积金只有买房、租房的时候才能用，退休了就没用了？大错特错！退休是提取公积金的“黄金时机”，而且是全额提取，连本带息都能取出来。

不管你是企退还是机关退，只要退休前缴纳过住房公积金，退休后拿着退休证、身份证、公积金联名卡，去当地公积金管理中心就能办理提取手续，全程不复杂，材料齐全的话当天就能办结。我表哥是机关单位退休的，工龄32年，退休时一次性提取了28万的公积金，直接给孙子买了辆代步车，别提多开心了。

这里要提醒一句：如果退休前用公积金贷过款，一定要先还清贷款，再办理提取手续。

第三笔：独生子女父母一次性奖励金

这笔钱是给独生子女家庭的专属福利，只要你是独生子女的父母，且在退休前办理了《独生子女父母光荣证》，退休后就能申领。

不同地区的发放标准不一样，有的地方是一次性发放，有的地方是按月发放。比如上海，独生子女父母退休时，一次性奖励金是5000元；北京则是1000元；还有些省份是按当地职工月平均工资的30%发放。

这笔钱去哪领？企退人员一般由退休前所在单位发放；机关事业单位退休人员由单位或当地财政部门发放；如果是灵活就业人员退休，就去当地街道办或社区申领。我姨妈是企业退休的，工龄31年，去年退休时领了3000元的独生子女奖励金，虽然钱不多，但也是国家给的一份心意。

第四笔：医保个人账户返还金

退休后不用再缴纳医保了，但医保个人账户里的钱不仅不会清零，还会每月按时收到一笔返还金。

这笔钱的发放标准和你的工龄、年龄、当地医保政策有关，工龄越长，返还的金额可能越高。而且，退休人员的医保报销比例比在职人员还高，一般能达到80%-90%，大大减轻了看病买药的负担。

举个例子：李阿姨是某医院退休的，工龄38年，每月医保个人账户能返还300多元，平时买点感冒药、降压药根本不用花现金，直接刷医保卡就行。

第五笔：取暖补贴/防暑降温费

这笔钱是区域性福利，主要集中在北方寒冷地区和南方炎热地区。北方的退休人员冬天能领取暖补贴，南方的部分地区夏天会发防暑降温费。

取暖补贴的标准差异很大，比如山西是3360元，陕西是2360元，河北则是根据工龄发放，工龄越长钱越多。这笔钱一般会在每年10-11月随养老金一起发放，企退和机关退人员都能领。我老家在东北的舅舅，去年退休后领了4000元的取暖补贴，正好用来交暖气费，一分钱没花自己的养老金。

第六笔：高龄津贴

这笔钱是给高龄退休人员的“敬老钱”，只要你退休后年龄达到当地规定的标准，就能按月领取。

大多数地区的领取年龄是80岁，也有部分地区把标准降到了70岁。发放金额从每月几十元到几百元不等，年龄越大，领的钱越多。比如北京，80-89岁老人每月领100元，90-99岁每月领500元，100岁以上每月领800元。

这笔钱的申领渠道很方便，带着身份证、户口本去社区或街道办登记就行，审核通过后会按月打到你的银行卡里。我奶奶今年85岁，工龄30年，每月能领200元的高龄津贴，她总说：“国家政策好，老了还有人惦记着。”

讲完这6笔钱，肯定有人会问：“我怎么知道自己能不能领？”其实很简单，对照这几点自查就行：一是确认自己的工龄是否满30年；二是整理好退休证、身份证、社保卡等相关证件；三是拨打当地人社局的咨询电话12333，或者去政务服务中心窗口咨询，工作人员会给你详细解答。

这里要特别提醒大家：申领这些福利千万不要等，越早办理越好，避免因为材料不全或政策变化错过申领时间。而且，这些钱都是你的合法权益，不用不好意思，大胆去申请！

工龄超30年的退休人员，都是为国家和社会奉献了大半辈子的功臣，这些福利是对大家辛苦付出的肯定。希望大家都能把该领的钱领到手，让退休生活过得更宽裕、更舒心。

聊到这里，我想问问大家：你身边的退休老人都领到这6笔钱了吗？你还知道哪些退休人员可以申领的福利？欢迎在评论区留言分享！