老办法退休金嫌低？2025年算清“历史账”，两类人能补差额

不少退休朋友都在问：“之前按老办法领退休金，感觉比别人少，2025年新调整后，这笔账能重新算吗？”其实2025年是养老金并轨十年过渡期后的“清算年”，不是所有退休人员都能补，只针对两类特定人群，而且算法有明确标准，今天用大白话拆透，自己就能对号算账。

先分清身份：你属于“能补差额”的人吗？

首先要明确，只有两类人能参与这次“历史账”核算，其他人不用等：

第一类是2014年10月到2024年9月退休的“中人”——这是最核心的补差群体，赶上了养老保险并轨，之前养老金按“保低限高”算，新办法比老办法高的部分，按退休年份分比例发放，现在十年过渡期结束，没发够的差额要一次性补清。

第二类是2025年初退休的“新人”——年初退休时2025年计发基数没公布，领的是按2024年基数算的临时养老金，现在新基数出来了，要补两者的差额。

而2014年9月前退休的“老人”，一直按老办法领，养老金会跟着全国统一上调（2025年涨幅2%左右），但没有额外补差。

再算明白账：两笔“历史账”怎么算？

不管是“中人”还是年初退休的“新人”，补差都有固定算法，代入自己的情况就能算个大概：

第一笔：“中人”的十年差额清算（最多一次补4万+）

核心规则：“中人”有两本账，老办法（和“老人”算法一样，退休前工资×计发比例+补贴）和新办法（基础+个人账户+过渡性养老金），新办法比老办法高的部分，之前没发够的现在一次性补。

具体算法：月差额=新办法养老金-老办法养老金，总补差=月差额×（100%-已领比例）×补发月数。

举个例子：天津赵大叔2017年退休，新办法比老办法每月多1200元，前几年只领了30%-90%不等，这次要补2017到2023年的差额，总金额=1200×（100%-之前已领比例总和）×84个月，最后补了40320元。

这里要注意：2014年退休补10%差额，2024年退休补100%，退休越晚，补得越足。

第二笔：2025年初退休人员的基数补差

核心规则：只补基础养老金和过渡性养老金的差额，个人账户不受影响。

基础养老金补差=（2025新基数-2024旧基数）×（1+平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%

过渡性养老金补差=（2025新基数-2024旧基数）×视同缴费年限×过渡系数（多数地区1.2%-1.4%）

举个例子：上海李阿姨2025年3月退休，新基数12434元，旧基数12134元，缴费年限40年，指数1.3，视同缴费10年。基础补差=300×2.3÷2×40×1%=138元，过渡补差=300×10×1.2%=36元，每月共补174元，一次性补8个月就是1392元。

三个关键提醒，别让该拿的钱飞了：

1. 不是所有“中人”都能补：如果新办法算出来比老办法低，就按老办法发，没有补差，这是国家“保低”原则，不会让“中人”吃亏。

2. 补发不用自己申请：社保部门会自动核算，钱直接打到社保卡金融账户，到账后会标注“养老金补差”“待遇清算”。

3. 查进度有三个渠道：掌上12333APP查“待遇核算记录”，打12333热线报身份证号咨询，或带社保卡去社保窗口打核算单。

还有个容易漏的点：职业年金。机关事业单位退休人员的职业年金是补充养老金，很多人算补差时会忽略，比如账户有30万元，60岁退休每月能多领2158元，之前没发够的，这次也会一起补清。

2025年的这笔“历史账”，本质是给该补的人兑现待遇。“中人”补的是过渡期的差额，年初退休的补的是基数调整的差价，算法透明、规则明确，不用瞎猜。

你属于这两类能补差的人群吗？所在地区已经收到补差到账通知了吗？欢迎在评论区分享你的情况，也可以留下你的缴费年限和退休年份，一起算算大概能补多少~