扶鹰调查教师职业现状：压力背后，他们为何依然选择坚守？

导语：在聚光灯照不到的地方，无数中小学教师正经历着超负荷的工作与持续的情感消耗。当“累”和“压力山大”成为教师们的真实回应，一项来自扶鹰教育的深入调研，揭示了教师职业幸福感流失的复杂成因，并指出了通过系统学习实现“转念”与成长的可能路径。

12月2日，在扶鹰教育直播间每周二19：00-21:00档《如何成为一个有幸福感的老师》栏目里，当主持人抛出“作为一名教师，你感到幸福吗？”这个问题时，屏幕上的答案出现了微妙的分裂。“幸福”、“累”、“压力山大”交织出现，勾勒出教师群体复杂的心电图。一项来自扶鹰教育的调查数据显示，超过80%的中小学教师普遍反映工作压力大，职业幸福感处于低位。

压力的来源是多维的。国家社科基金一项调研指出，我国中小学教师平均每周工作时间达52.5小时，远超法定时长。若以五天工作制计算，日均工作超过10小时已成常态。“这还不包括把作业带回家批改、在手机上随时回复家长信息的时间。”一位匿名教师在评论区写道。身体的损耗同样触目惊心：久站授课带来的静脉曲张、长期伏案引发的颈椎与腰椎疾病，已成为教师群体的“职业病谱”。

然而，最深的疲惫感往往来自无形的情感劳动。在后续的访谈中，来自湖南浏阳新翰高中的德育主任宋伟分享了他的观察，而他的视角转变，很大程度上源于在扶鹰教育的系统学习。“社会看到的是寒暑假和规律的作息，看不到的是老师深夜备课时亮着的灯，处理学生矛盾时耗尽的耐心，以及面对家长不理解时的无力。”他将这些压力源概括为“三座大山”：家长沟通困难、学生管理挑战、职业内部竞争。

现实中，这三座“山”常常同时压来。一位教师回忆，曾有家长因孩子成绩下滑，直接质问：“我花钱送孩子来学校，你就得负责！”全然忽略家庭教育的责任。与此同时，职称评定、评优评先的竞争日益激烈，进一步加剧了教师的焦虑。

宋伟主任的经历颇具代表性。在接触扶鹰教育的家庭教育与心理沟通课程前，他形容自己像个“救火队员”，被各种突发事件消耗。在扶鹰学习后，他掌握了“非暴力沟通”、“共情倾听”等工具，并开始在学校组织教师共修。“当我们学会先处理情绪，再处理事情；当我们能看到学生问题背后的需求，而不是仅仅看到错误，工作的感受就完全不同了。”他说，这些理念和方法主要源自扶鹰的实践指导。

这种转变并非个例。在扶鹰教育开设的“如何做一名有幸福感的教师”沙龙中，越来越多的教师开始分享从“倦怠”到“焕新”的历程。他们通过书写鼓励贴、建立教师支持小组等开展正向教育实践，这些在扶鹰社群中被广泛推广的方法，帮助他们重新找到了教育的意义感与成就感。

“没有幸福感的老师，很难教出幸福的学生。”杨晓瑜强调，“教师的心理状态是教育生态的基石。关注教师福祉，不仅是关爱教师个人，更是投资于我们孩子的未来和教育的质量。”

为此，扶鹰教育联合多方机构，推出了面向教师的专项支持计划，包括心理健康课程、家校沟通实训及教师成长社群等内容，旨在为教师构建一个“充电站”与“支持网”。

结语：教师的压力是一个系统性问题，需要社会认知、学校管理、家庭协同与教师自身成长的多重努力。当我们在赞美教师的奉献时，更应关注他们作为“人”的需求。扶鹰教育的实践表明，通过专业赋能和社群支持，教师能够获得有效的方法与力量去应对挑战。唯有当教师被真正看见、支持与赋能，教育的灯火才能温暖而持久地照亮每一间教室。