人物丨从《偶练》到《歌手》，尤长靖：备好真心再登台，只为好好唱歌

《歌手2026》正在热播，自作为首发歌手登台以来，31岁的尤长靖凭借《是你想成为的大人吗》《阿嬷的话》两场真挚的舞台表演，收获了不少观众的认可。

尤长靖在《歌手2026》

事实上，这位出生于马来西亚柔佛州，因选秀节目《偶像练习生》而被公众所知的昔日“爱豆”，已经默默朝着专业歌手的方向努力了很久。

面对舞台竞技、情绪表达、外界评价与歌手身份的成长，6月1日，尤长靖接受羊城晚报等媒体采访，坦诚道出了自己最真实的想法与心态。

羊城晚报：你在节目里提到《歌手》改变了你的人生轨迹，去年收到节目邀约时是什么心情，为什么选择今年才参加？

尤长靖：

去年收到邀约的时候，我特别兴奋、很开心，但心里也有一点犹豫。我一直觉得《歌手》对我来说是非常重要的舞台，所以我希望自己是真正准备好了再来。这几年我没有太大的变化，只是慢慢更清楚自己想要唱什么、想要表达什么。所以今年再次收到邀约，我很干脆地答应了，告诉自己，“我来了”。

我想补充一点，我所说的“准备好了”，不是准备好去比赛，也不是准备好向谁证明自己，而是准备好了把这些年想唱的话、想唱的歌，好好唱给大家听。

羊城晚报：第一期《是你想成为的大人吗》和第二期《阿嬷的话》，哪一场更接近你心里的满分表演？

尤长靖：

说实话，这两场在我心里都不算满分。

《是你想成为的大人吗》更像是我对自己的一次提问，唱完之后，我有种终于把这些年的心情好好讲出来的感觉。而《阿嬷的话》讲述的是很多人共同的故事，也让我真切感受到了音乐连接人的力量。

如果一定要选，我会选《阿嬷的话》。那天舞台上，我看到很多人的回忆被打开，对我来说，这种观众与音乐的共鸣，比所谓的满分更珍贵。

羊城晚报：第二期演唱被网友评价“情感太浓影响发声”，回看表演你是否被情绪带跑？你如何平衡情感投入和演唱技术？

尤长靖：

其实确实会被情绪带动。但我一直觉得，唱歌不是考试，就算技巧再好，如果完全没有情绪，也很难打动别人。可如果情绪太过泛滥，影响到正常演唱，也不是我想要的状态。

现在的我，一直在学习和情绪相处和情绪合作，而不是强行控制它。第二期节目上台前，我打了几通私人电话，具体内容就不透露了，也让我登台时比平时更加投入。后来回看舞台，我觉得这些不完美，都是当下最真实的样子，是表演不可或缺的一部分。

生活里的大男孩

羊城晚报：被Jessie J选中对决时的苦笑表情已火出圈，当时你更多是紧张，还是觉得能对阵“大魔王”是一种荣幸？

尤长靖：

我看到过那些表情包，当时的反应完全是我最真实的本能状态。我脑子里就一句话：啊？是我吗？真的是我吗？

紧张肯定是有的，Jessie J是我从小到大的声乐偶像，我很清楚她的演唱实力有多强。但我也觉得特别幸运，小时候只能隔着屏幕看她唱歌，从来没想过有一天能和她站在同一个舞台上。

所以那个表情，是紧张、惊讶、兴奋交织在一起的状态，算是大脑CPU瞬间超载了。

羊城晚报：有网友觉得，面对实力强劲的Jessie J，各位歌手没有拿出十足的竞技态度，更侧重艺术表达，你怎么看？

尤长靖：

我觉得这两件事并不冲突。竞技是舞台的形式，音乐表达才是核心内容。如果只为了赢去唱歌，会丢掉音乐本身很多珍贵的东西；但如果完全不在意舞台表现，也对不起这个舞台和这次机会。

我认为最好的状态，就是用竞技的标准严格要求自己，同时守住做音乐的初心，真诚表达自己。

羊城晚报：两场舞台呈现过后，越来越多人认可你的歌手身份，这达到你的预期和期许了吗？

尤长靖：

已经超出我的预期了。来这个舞台之前，我给自己定的目标特别简单。我希望节目结束后，大家提起尤长靖，最先想到的不是别的身份，而是“他是一个很爱唱歌的歌手”。对我来说，这就足够了。

如果有人因为这两场表演，愿意去听我的专辑、了解我的音乐，对我而言是一件特别幸福的事。

羊城晚报：你参加过很多竞演节目，这次面对一众实力唱将，心态有什么变化？庾澄庆、魏如萱两位前辈的离开，对你有影响吗？

尤长靖：

这次最大的心态变化是觉得很幸福。以前只能在视频里看到的歌手前辈，现在就在我身边一起排练、一起备战、一起登台。舞台上短短几分钟的表演，展现的是他们几十年的音乐积累，每一次录制，对我来说都是一次学习。

前辈们的离开让我觉得很遗憾，能和这些优秀的音乐人同台，是很难得的机会。这也时刻提醒我，要更加珍惜每一次演唱。《歌手》舞台最残酷的是，没有人可以一直留在舞台上；但也正因如此，每一位站上舞台认真歌唱的人，都值得被尊重。

庾澄庆、魏如萱先后遭到淘汰

羊城晚报：首播前你说过害怕看热搜，经历两期录制后，现在心态有变化吗？会担心编曲、演唱被网友质疑吗？

尤长靖：

我还是会怕。热搜代表着大家在讨论你，有好评就一定会有争议。但和以前相比，我现在更能接受这件事了。

以前我会反复翻看各种评论，现在我会提醒自己，与其纠结热搜和舆论，不如好好练歌。我始终觉得，能陪着音乐人一直走下去的不是热搜，而是作品，打磨实力、做好音乐才是最重要的。

羊城晚报：你如何看待外界对你唱功的评价？有没有给自己设定想要成为的歌手模板？

尤长靖：

我从来没想过要成为别人的样子。我喜欢的那些优秀歌手，他们最厉害的地方，就是拥有自己的独特风格，不模仿任何人。如果说有期待，我希望未来大家提起尤长靖，想到的是专属我的声音和风格，而不是某个人的影子。

羊城晚报：和当年的选秀红利相比，现在网友对爱豆出身歌手的评判标准有什么不同？

尤长靖：

现在的评判标准严格很多。以前大家会先认识你这个人，再去听你的作品；现在大家会直接把所有歌手的作品放在一起对比、评判。

曾经的偶像练习生

但我觉得这是好事，最后能留在乐坛的，永远是音乐和作品本身。我也一直希望自己能被放在专业歌手的标准里，被大家客观讨论和评判。

羊城晚报：首期舞台《是你想成为的大人吗》唱哭不少观众，还被观众喊话“尤长靖你让我哭”，你当时是什么心情？

尤长靖：

我当时有一点愣住了，不知道怎么回应。我上台唱歌的时候，只是想认真唱完这首歌，借着歌曲和自己对话、梳理自己的心情。

后来我才发现，很多人在这首歌里看到了自己的故事。比起被夸奖唱得好，这种双向的共鸣更让我开心，这说明我的歌声真正走进了大家的心里。

羊城晚报：《阿嬷的话》是趁着《给阿嬷的情书》电影热度特意挑选的吗？萨佩琴的编曲设计是你提出的吗？你想通过这首歌传递什么想法？

尤长靖：

并不是跟风选曲。节目选歌的周期比大家想象的早很多，这首歌一直在我的歌单里，是我从小听到大的作品，一直都在我的备选曲目里。

演唱这首歌，圆了我两个心愿：一是能在大舞台上唱歌给阿嬷听，二是把闽南语歌曲带到《歌手2026》的舞台上，让更多人听到。我的选歌标准很简单，就是看这首歌我有没有非唱不可的理由、我想唱给谁听。对我来说，《阿嬷的话》不是热门歌曲，是属于我的情感记忆，所以选曲时自然而然就想到了它。

萨佩琴的编曲设计，是我和制作人郑楠老师一起讨论确定的。小时候总觉得阿嬷的叮嘱反复又琐碎，长大后才明白，那些细碎的话语都是她表达爱的方式。萨佩琴的音色很特别，一响起来，就会让人感觉时间慢了下来，很贴合歌曲的氛围。

我希望大家听完这首歌，不只是想起自己的阿嬷，也能想起生命里那些默默关心、时常叮嘱自己的人。很多爱意不会挂在嘴边，但会一直陪伴、滋养着我们。

羊城晚报：很多网友夸赞你很会选曲，你有什么选曲心得和标准？

尤长靖：

我一直觉得选歌就像交朋友，有些歌再好、再热门，也不一定适合当下的自己。我选歌从来不会考虑能不能帮我赢比赛、能不能制造话题。

我最在意的是，我是否相信自己唱的每一句歌词。如果我自己都无法共情、无法认可，观众一定能感受得到。我的选曲标准一直很简单，只选当下我最想唱的歌，唱最真实的自己。

每次选歌我都会问自己，如果当下只能唱一首歌，我最想把哪一部分的自己，留给台下和屏幕前的观众。这就是我最终的选择。

文丨记者 艾修煜

图丨受访方、节目剧照