不讲大道理，只聊实在事：一场接地气的职业健康课
发布时间：2026-05-08 09:13 浏览量：2
“大家说说，天天坐办公室盯电脑，脖子酸、眼睛干，算不算职业病？”话音刚落，台下十几位社区工作人员和居民纷纷点头。“算！”“我也有！”宣讲员笑着接话：“其实这属于‘工作相关疾病’，虽然不在法定目录里，但同样需要预防。今天咱们就从这些‘小毛病’聊起，讲讲怎么防才最省钱省心。”
宣讲现场
这是红古区华龙街道龙盛社区最近一场职业病防治宣传活动现场。没有照本宣科，没有高深术语，轻松问答中就拉开了序幕。区疾控中心的专业人员结合辖区居民的就业特点，把《职业病防治法》的核心内容掰开揉碎了讲。粉尘、噪声、化学毒物、过度劳累……这些常见职业危害是啥来头？尘肺病、噪声聋、职业性皮肤病又有哪些早期信号？专家一一说清楚。
针对上班族和灵活就业人员普遍头疼的颈椎病、腰椎劳损、眼干燥症、失眠焦虑等问题，宣讲员也给了实在建议：怎么调整坐姿，作息怎么安排，哪些小运动管用，讲得明明白白。
整场活动的核心就一句话：预防为主，防治结合。专家反复叮嘱大家，要主动识别工作中的健康风险，学会保护自己，依法维护权益。居民们听完觉得挺解渴：“不讲大道理，都是用得上的。”