【全国《职业病防治法》宣传周】 打工人 健康无“铅”绊，生活更平安

4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周，活动主题是“守护职业健康 共建健康中国”。

打工人打工魂，打工健康要较真！职场里藏着不少“隐形刺客”，铅就是其中一员——看不见摸不着，悄咪咪潜入身体搞破坏，等发现时可能已经中招。今天我们就来扒一扒这个特定行业中潜伏的“健康小偷”，让大家远离职业性铅中毒的“绊”脚石！

说起职业性铅中毒，可不是凭空而来，它专挑特定职业的小伙伴“下手”。如果你从事铅矿开采、铅冶炼、熔铅作业，或是在蓄电池生产/回收、含铅涂料油漆使用、陶瓷釉料加工、电子废弃物拆解等行业工作，那可就要提高警惕了，这些都是铅中毒的高风险职业，日常防护可半点不能马虎！

职业性铅中毒还分急性和慢性，症状藏得各有千秋。要是不小心口服了较大量铅化合物，急性中毒说来就来：嘴里莫名冒出金属味，恶心呕吐、吃不下饭、肚子胀，还有阵发性的腹绞痛，便秘腹泻也可能轮番上阵；顺带还会头晕头痛、血压升高、出虚汗、尿少、脸色苍白，严重的话，中毒性脑病、肝病、肾病等多器官损伤都会找上门，想想都后怕！

而慢性铅中毒更是“磨人精”，早期症状超隐蔽，还没什么专属特征，无非是头昏头痛、浑身乏力、失眠多梦、记忆力减退这些容易被忽略的小毛病，很多人会误以为只是工作太累，殊不知铅已经在身体里“安营扎寨”。等发展到中、重度，那症状可就明显了：手脚发麻、有刺痛感，严重时还会出现“腕下垂”“足下垂”，连抬手走路都受影响；脐周会突发剧烈腹绞痛，普通止痛药根本不管用，只有按压才能稍微缓解；还会出现贫血，脸色苍白、浑身没劲，干活都提不起精神，妥妥影响工作和生活！

那职场中铅到底是怎么悄悄溜进我们身体的？这就要从它的“入侵渠道”说起。呼吸道吸入是铅进入人体的主要途径，要是防尘口罩防护等级不够，或者干活时嫌麻烦不按规矩佩戴，铅尘就会趁虚而入，慢慢让血铅、尿铅超标；消化道和皮肤也是铅的“突破口”，接触铅后不洗手就吃饭、喝水、抽烟，没换工作服就碰餐具、摸手机，铅就会跟着吃进肚子里；要是皮肤有破损，再接触到铅，或者接触了有机铅化合物，铅也能顺着皮肤钻进去，悄咪咪搞破坏。

其实大家也不用谈“铅”色变，职业性铅中毒从来都是可防可控的，关键就藏在日常工作的小细节里，你的每一个小习惯，都是抵御铅的“防护盾”！工作时按要求戴好合格的防尘口罩，别嫌麻烦偷工减料；接触铅后第一时间认真洗手，工作服和日常衣物分开穿、分开放，不把工作中的铅尘带回家；皮肤有破损及时处理，避免接触铅及化合物……这些看似不起眼的小事，都是守护健康的关键。

职场打拼不易，健康才是根本。从事铅相关高风险职业的小伙伴，一定要把科学防铅记在心里、落在实处，做好自身健康的第一责任人，别让铅偷走我们的健康，让每一次工作都能平安出发、安心回家！