【全国《职业病防治法》宣传周】小心“肝”被职业毒物悄悄“偷袭”

4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周，活动主题是“守护职业健康 共建健康中国”。

大家都知道远离熬夜、酒局的“花式伤肝”，可不少打工人忽略了一个隐藏关卡——职场里的有害物质！咱们的肝脏就像人体24小时运转的“全能化工厂”，代谢解毒样样行，却偏偏扛不住职业环境中那些看不见的“小毒物”，一不小心就可能中招职业性中毒性肝病， 今天就来给大家扒扒职场护肝的硬核干货，让你的小心肝远离“职场投毒”！

职业性中毒性肝病，是指在职业活动中因短期接触或是长期亲密接触肝脏毒物，而引起的以肝功能损伤性为主要表现的中毒性疾病。

肝脏向来是个“沉默的打工人”，就算被职场毒物悄悄伤害，早期也基本没什么明显症状，等出现乏力、恶心、吃不下饭，甚至肝区疼、皮肤发黄这些信号时，肝功能可能已经亮了红灯。如果在工作中会接触肝毒物，一旦出现上上述症状，应尽快安排检查肝功能，必要时到专业机构做职业健康检查或职业病诊断。

化工、制药、印染行业的小伙伴，还有接触油漆、胶水、电路板组装的工人，都是高危人群，必须提高警惕！

说到这里，肯定有打工人好奇，职场里到底哪些“狠角色”专伤肝？这四大类肝毒物，快看看你的工作环境里有没有：

金属、类金属及其化合物，砷、铅、汞等这些听起来就不好惹的家伙，都是肝脏的“劲敌”；

卤烃类，四氯化碳、三氯甲烷、氯乙烯等这类化工常用品，对肝脏的损伤性拉满；

芳香族氨基及硝基化合物，苯胺、三硝基甲苯等，长期接触极易引发肝损伤；

其他化学物，苯、甲苯、二甲苯、甲醇、乙醇等，都在伤肝黑名单里。

这些毒物藏在生产车间的各个角落，可能是挥发的气体，可能是接触的原料，稍不注意就会悄悄侵入身体，让肝脏默默“背锅”，所以职场护肝，必须做到“攻防兼备”，用人单位和打工人都得各司其职！

（一）用人单位：做好“硬核防护后盾”。

改革工艺：在生产工艺允许的情况下，用无毒、低毒物质代替肝毒物，从根源上减少伤害；采用自动化、密闭化生产，让机器代替人工接触毒物，打工人不用直面风险；

加强通风排毒：采取有效的局部或全面通风设施，让车间里的有毒气体及时散掉，降低毒物浓度；

防护到位：定期组织职业健康检查，早发现早干预；同时配齐防毒面具、防护手套等防护用品，还有洗浴设施、应急救援设备，给打工人的健康上保险。

（二）打工人：做好“自我防护第一关”。

防护拉满：上岗作业必须按规定戴好用好防护用品，别嫌麻烦，这是肝脏的“保护罩”；

及时检查：如果工作中会接触肝毒物，一旦出现乏力、恶心等不适，立刻去查肝功能，必要时做职业健康检查或职业病诊断，别硬扛；

日常养肝：工作再忙，也别熬大夜、喝大酒，少吃重油重盐的外卖，健康饮食、控制体重；及时接种乙肝、甲肝、戊肝疫苗，给肝脏加层“免疫保护罩”；另外，不滥用药物，避免药物和职场毒物双重伤肝。

咱们打工人在外打拼，拼的是能力，不是身体，肝脏作为身体的“解毒主力军”，容不得半点马虎。职场护肝不是一句空话，用人单位落实防护责任，打工人做好自我保护，才能让职业性中毒性肝病远离我们。

愿每一位打工人，既能在职场乘风破浪，也能守护好自己的“小心肝”，健康搬砖，快乐生活！