2025职业年金别被误读！139个月不是领取上限，这些规则要摸清

“职业年金领够139个月就没了？”近期，这个说法在机关事业单位退休人群中传得沸沸扬扬，不少退休人员为此忧心忡忡，担心这份补充养老金会突然中断。但实际上，这是对职业年金计发规则的错误理解。2025年职业年金的核心领取政策并未发生变化，139个月只是计算每月领取金额的计发月数，并非实际领取的终止时间。今天就结合官方政策和实际案例，为大家梳理职业年金的真实领取规则。

先澄清误区：这两个传言千万别信

很多退休人员对职业年金的领取存在认知偏差，其中两个说法流传最广，也最容易误导人：

1. 误区一：领满139个月，职业年金就停发。正解是，领满计发月数后，只要退休人员仍在世，职业年金会从基金投资收益中继续发放，直至身故。

2. 误区二：离职后职业年金会清零。正解是，机关事业单位人员离职后，个人账户会被封存，余额仍会计算投资收益；若进入企业工作，可办理转移接续，退休时依旧能正常领取。

139个月到底是什么？只是计算标准，非领取终点

大家之所以会误解，主要是混淆了计发月数和领取期限的概念。根据《机关事业单位职业年金办法》，职业年金实行个人账户管理，退休后每月领取金额的计算方式为：个人账户总额÷退休年龄对应计发月数，而60岁退休对应的计发月数正好是139个月。

举个例子，北京某机关单位60岁退休的王大爷，职业年金个人账户余额有13.9万元，按照139个月的计发月数计算，每月能领取1000元。当他领满139个月后，个人账户的本金看似已经发完，但2025年一季度企业年金基金近三年累计收益率达7.46%，职业年金基金的投资收益足以支撑继续发放，王大爷依旧能每月收到1000元。只有当他去世后，个人账户的发放才会终止，剩余余额还能由子女继承。

2025年职业年金领取方式：3种选择，选定后不可更改

2025年职业年金的领取方式依旧按照原有规定执行，退休人员可根据自身情况选择其中一种，且选择后无法变更，具体分为以下三类：

1. 按月领取：这是绝大多数退休人员的选择，也是最省心的方式。除了60岁退休对应139个月计发月数，55岁退休对应170个月、50岁退休对应195个月。即便领完计发月数，只要退休人员在世，就能一直领取，资金由职业年金基金投资收益兜底。

2. 一次性购买商业养老保险：退休人员可将个人账户的全部余额，一次性用于购买商业养老保险产品。此后按照商业保险合同的约定领取养老金，不仅能终身领取，部分产品还包含身故保障，能为家人留下一笔补偿金。

3. 一次性提取：这种方式并非适用于所有退休人员，仅针对两类特殊人群——出国（境）定居的人员，可一次性提取个人账户全部余额；退休前去世的人员，其个人账户余额由法定继承人一次性继承。

2025年职业年金的两大优化升级

虽然核心领取规则未变，但2025年职业年金在服务和管理上有两处贴心调整，让退休人员办理相关业务更便捷：

1. 投资收益公示更及时：2025年起，各地社保部门会按季度公示职业年金基金的投资收益情况，退休人员通过社保官网或手机APP，就能实时查询个人账户的收益明细，清楚了解账户余额的增值情况。

2. 转移接续办理更快捷：对于跨地区、跨单位流动的机关事业单位人员，职业年金转移接续可全程线上办理，无需再跑线下窗口，办理时间从原来的15个工作日缩短至7个工作日，效率大幅提升。

职业年金作为机关事业单位人员的“第二份养老金”，直接关系到退休后的生活质量。厘清这些领取规则，才能避免被不实传言误导，安心享受这份福利。如果身边有退休的朋友还在为“139个月”的说法纠结，不妨把这篇文章转发给他们。

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