职业健康防护：守护每一位劳动者的“铠甲”

对大多数劳动者而言，职业生涯将历经≥30年时光，累计劳动≥9000天、上班≥80000小时。“工作时拿命挣钱，退休后拿钱买命”的悲剧不应上演，我们要职业，更要远离职业病，真正实现“高高兴兴上班、平平安安回家、健健康康退休”。

一、触目惊心的“职业病之殇”

1、“开胸验肺”的抗争：张海超为证明尘肺病，不得不以“开胸验肺”推翻“肺结核”的错误诊断。而全国有2亿人正接触职业危害因素，风险一旦降临，“故事”就会变成“事故”。

2、“毒苹果”事件：2008-2009年，苏州联建科技用毒性较高的正己烷替代酒精擦拭显示屏，800余名工人接触，137人健康受损，重症者瘫痪、肌肉萎缩，部分被评定为九级或十级伤残。

二、职业健康知识

1、什么是职业病？

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触各种有害的化学、物理、生物因素以及在作业过程中产生的其他职业有害因素而引起的疾病。

2、职业病的“四要件”

职业病的4个条件为患病主体为企事业单位或个体经营组织的劳动者；必须是国家公布的职业病分类和目录所列的职业病；接触粉尘、放射性物质等有毒危害因素引发；在职业活动过程中产生。缺少任一要件，均不属于职业病。

三、职业危害因素及防护对策

1、粉尘：隐形的“肺部杀手”

生产性粉尘是指在生产活动中产生的能够较长时间飘浮于生产环境中的固体颗粒物，是污染作业环境，损害劳动者健康的重要化学有害因素。

粉尘来源：金属研磨、切削等机械加工；金属熔炼、焊接时蒸气凝结；翻砂、包装时的扬尘及二次扬尘；木材、煤燃烧产生的烟尘。

“八步防尘”防护法：“革”（革新工艺设备）、“湿”（湿式作业）、“密”（密闭尘源）、“风”（通风除尘）、“护”（个人防护）、“管”（技术管理）、“教”（宣传教育）、“查”（健康检查）。

个人防护：佩戴符合标准的防尘口罩、面具或头盔，这是阻止粉尘入肺的最后一道防线。

2、噪声：慢性“听力毒药”

噪声是无指不同频率和不同强度、无规律地组合在一起的声音，由嘈杂刺耳的感觉，对人们生活和工作有害。

噪声来源：机械噪声、空气动力性噪声、电磁性噪声。

控制对策：源头控制；传播控制；个人防护（噪声接触≥85分贝时，必须佩戴耳塞，80-85分贝按需配备，佩戴时需将耳塞搓细、塞入耳中至膨胀定型）。

3、化学毒物：多样的“健康威胁”

化学毒物以粉尘、烟尘、蒸气等形态存在于化工、冶金、农药等行业，常见种类包括铅、汞等金属毒物，二氧化硫等刺激性气体，一氧化碳等窒息性气体，苯等有机溶剂。

侵入途径：主要经呼吸道，兼具脂溶性和水溶性的毒物可经皮肤吸收，有时经消化道进入。

防控措施：源头替代（用无毒、低毒原料替代高毒原料）；工艺改进；通风净化；隔离操作；个人防护佩戴合理的呼吸器；接触酸碱需戴防酸碱面罩、手套、衣物和鞋子；定期体检。

4、高温：夏季的“中暑隐患”

高温作业是指有高气温、或有强烈的热辐射、或伴有高气湿相结合的异常气象条件，WBGT指数超过规定限值的作业。

防护对策：工艺上用隔热材料屏蔽热源；通风降温；个人防护，如穿耐热、透气工作服等；健康监护。

中暑急救：迅速移至阴凉通风处，解开衣裤；用凉湿毛巾或冰袋敷头部、腋窝、大腿内侧；擦浴身体至皮肤发红，将体温降至37-38℃，同时联系医院。

自己是健康的第一责任人，正如“观音自拜”的故事所启示：“求人不如求己”。劳动者需主动做好个体防护，同时要掌握基本健康技能等。牢记“预防为主”，主动学习防护知识、落实防护措施，才能真正守护自己的健康，让职业生涯与健康相伴。