警惕冬季“隐形杀手”:非职业性一氧化碳中毒的预防与应对

寒冬腊月，年味渐浓，正是阖家团圆、亲友欢聚的时刻，大家总爱用煤炉、炭火或燃气设备取暖御寒和烹饪佳肴。但在这份温暖背后，一个无色、无味、无刺激性的

“隐形杀手”——一氧化碳，也可能悄然潜伏。

非职业性一氧化碳中毒是我国最常见的急性中毒事件之一，每年冬季尤其是春节期间，因取暖、聚餐燃料（具）使用不当引发的中毒悲剧时有发生，让人痛心。春节团圆，平安为先，提高防范意识，掌握科学防护知识，才能真正守护好家人健康，过一个安心、温暖、幸福的新年。市疾控中心温馨提示如下：

一、危险藏在何处：这些高发场景要警惕

1.取暖设备使用不当：在密闭的或通风不畅的空间内使用煤炉、炭火盆等取暖。

2.围炉煮茶、炭火餐饮：在通风不良的室内、甚至帐篷进行围炉煮茶、吃炭火锅、烧烤或进行烹饪。

3.车内睡觉：在车库或地下室内让汽车引擎持续运转，或在停车时紧闭车窗长时间开空调睡觉，尾气中的一氧化碳会进入车厢。

4.艾灸养生：通风不良的养生馆中，艾叶长时间燃烧烟雾未能及时排出。

5.温室大棚：冬季在使用热风炉、煤炉、柴油暖风机等增温的温室或大棚中长时间作业。

（图片来源于中国疾控中心）

轻度中毒表现为头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、呕吐、四肢无力等症状，甚至出现短暂昏厥；迅速脱离中毒环境，呼吸新鲜空气后，症状可迅速消失。

中度中毒还会出现面色潮红、脉搏加速、呼吸困难、意识模糊、困倦乏力、出现幻觉、浅昏迷、对光反射和角膜反射迟钝等症状；如抢救及时，可迅速清醒，数天内完全恢复。

重度中毒会表现为深度昏迷或去大脑皮层状态，各种反射明显减弱或消失，大小便失禁，四肢厥冷，口唇、面色苍白或紫绀，体温升高，血压下降，呼吸抑制。重度中毒患者死亡率高，存活者可有严重后遗症。

三、中毒后如何自救或抢救他人

1.立即开窗，切断源头：迅速打开所有门窗，让空气对流。同时立即关闭燃气灶、热水器阀门，或将煤炉、炭盆移到室外。切记，现场严禁使用打火机、开关电源等任何可能产生火花的行为，以防引发爆炸。

2.迅速转移，安静休息：快速将中毒者转移到户外空气新鲜、通风良好的安全地带，使其保持安静休息，减少耗氧，并注意保暖。

3.保持呼吸通畅：解开中毒者的衣领，确保其呼吸道畅通。如果患者已无知觉但仍有呼吸，应将其调整为稳定的侧卧位，防止出现呕吐物堵塞气道，导致窒息的情况。

4.紧急呼救，科学送医：对于中、重度中毒患者，在进行现场急救的同时，应立即拨打120急救电话。向医护人员说明疑似一氧化碳中毒，并强调需要送往具备高压氧舱治疗条件的医院。高压氧是治疗一氧化碳中毒最有效的方法，能最大限度地减少脑损伤和后遗症，中毒后4-6小时内是治疗的黄金时间。如果患者呼吸心跳停止，应立即进行心肺复苏。

四、如何预防非职业性一氧化碳中毒

1.通风是第一原则：使用任何燃气设备、炭火器具时，务必保持室内良好通风，门窗切勿紧闭。

2.摒弃危险生活方式：严禁在卧室内使用炭火、煤炉取暖过夜。避免在密闭的室内、帐篷、汽车内进行围炉煮茶、炭火烧烤等活动。

4.安装一氧化碳报警器：建议在厨房、使用燃具的客厅、卧室等区域安装一氧化碳报警器。它可以在气体泄漏早期发出警报，是重要的安全屏障。

5.定期检查维护：定期检查燃气灶具连接软管和阀门，发现问题及时更换。驾车时，定期检查排气管系统，防止一氧化碳泄漏入车内。