职业规划之三
发布时间：2026-05-06 20:31 浏览量：1
对孩子情商训练
人类有许多种情绪，也有多种表达情绪的方式。其中，哭和笑，是我们最常见的，最熟悉的两种。而笑会认为是好的，常常祝贺别人“愿笑口常开”，哭被认为不好的。常要求孩子“不哭，要勇敢”。不知不觉中把两种同样地位、同等重要的情绪表达方式对立起来。总千方百计消灭哭。似乎只笑不哭的孩子才好。男孩哭被嘲笑不坚强，女孩子哭被嘲笑她太娇气。
事实上，哭和笑，都是正常情绪波动，是人心理能量表现形式。一个孩子，无论爱哭，还是爱笑，都是情绪饱满能量充沛的。
作为父母，除了让孩子身体健康，第二个重要任务，帮助孩子进行情绪的成长和发展，识别情绪，发展出恰当的、合适的情绪表达方式，促进孩子提升情绪管理能力，即助孩子提升情商。
情绪是无法被消灭的，只能疏导和宣泄。作为父母要做的是帮孩子提供情绪宣泄的机会和途径。一味否定、抵制、不允许，孩子会得严重心理疾病甚至神经症。
3至10岁是情商学习和管理的最佳阶段，父母一定要把握住。错过了或者没达标，这些生涯任务就会影响到后面的生涯阶段，给孩子带来更多困扰。
广义情商是察觉和控制自己的感情、想法和情绪的能力，以及对他人保持敏感的能力。情商不是天生的，完全可以通过后天学习和训练得到提升。