【12355为青春护航】呵护心灵 阳光成长——漠河市职业技术学校团总支开展心理健康专题讲座
发布时间：2026-03-19 17:48 浏览量：2
呵护心灵
阳光成长
为深入贯彻关爱青少年健康成长的工作要求，切实回应学生在学业与生活中的心理需求，3月18日，漠河市职业技术学校团总支聚焦心理健康护航重点工作，开展专题讲座，为同学们搭建心理成长支持平台，助力青春阳光前行。
筑牢“心”防线
讲座现场，心理老师围绕学习方法、情绪管理、压力调节、人际交往四大核心话题，结合学生日常成长中的真实案例，用通俗易懂的语言拆解心理困惑，传授“深呼吸放松法”“情绪分步调节”等实用技巧 。互动环节中，同学们积极参与问答分享，在轻松氛围中疏解心理压力，在交流探讨中凝聚成长力量。
此次心理健康专题讲座，有效提升了同学们的心理健康认知水平，帮助大家掌握科学的心理调适方法，为应对学习生活挑战注入心理能量。漠河职业技术学校团总支将始终坚持以青少年需求为导向，持续深化“心理健康进校园”常态化服务，联动优质资源开展系列主题活动。
下一步，漠河市职业技术学院团总支，将常态化开展团体心理辅导、12355服务推广等活动 ，为青少年健康成长筑牢心理防线，让每一位学子都能心怀阳光、逐梦前行 。