如何才能培养自己的气质

大家好，我是微柔。

一个97年刚刚结婚的农村女孩，2025.11.18如愿拥有了自己的小公主，为了更好的陪伴孩子所以选择了自由职业。

今天要和大家分享的是：“如何才能培养自己的气质”。

1.对任何人都不能太过于热情了，适当的冷漠一些可以避免生活中许多不必要麻烦和问题。其实你根本就没有那么多的关系需要维护，大多数人都只会在乎自己。对于无关紧要的人和事情大可以冷漠对待。时间久了你就会发现这一招很管用能够解决生活中大部分的精神内耗。

2.能够控制好自己的小情绪，永远都不要为不值得的人和事情劳神费力。该发火的时候就发火不要委曲求全自己，生气是用来威慑他人的，而不是伤害自己的身体。

3.穿着是对一个人最表象的判断，穿着打扮得体大方干干净净就好了。平时买衣服也不要买那些廉价感的衣服，每个季度买上两件有质感百搭简约的衣服就可以了。不要尝试那种太过于夸张的款式，简简单单就是最好的。

4.和别人交流沟通的时候如果可以说本地话那是最好的，如果不能的话也那就去说普通话，切记千万不可以说脏话。

5.自己不喜欢干的事情不管别人怎样的强迫你你也要学会拒绝。不要担心这样做会得罪他人，相反这样做才能让别人看清楚你的立场他们才会更加的尊重爱护你。

6.任何时候都要保留三分神秘感，不要把完整的自己毫无保留的展现在他人面前，若你把全部的自己都展现在他人面前，你将会被他人所拿捏。神秘感很吸引人的，因为只要是人就有猎奇心理。

7.在面对别人的挑衅或者有冲突的时候，要尽量保持冷静和冷静的思考。不要被自己的情绪所左右，尽量避免过度反应和冲突。

8.身姿一定要挺拔，你的个子可以不高大但是后背一定要直，千万不可以弯腰驼背的不能佝偻着腰，弯腰驼背会让自己的气质大打折扣。

9.在一些小动作上，比如说递烟啥的要尽量慢一些稳一些，但是一定要坚决不能拖泥带水。如果对方婉拒不要强迫别人，要有一定的分寸。

10.让自己慢下来，干任何事情都不能过于着急了。走路步伐要稳要慢，不要风风火火的。慢下来才能更好的去享受美好的生活，事缓则圆。

11.任何场合只要主角不是你那就尽量少说话或者不说话，很多时候你要知道沉默是金这个道理，燥人词多，吉人词寡。你越少的暴露自己别人就越是看不透你，任何时候适当的冷漠一些可以减少许多不必要的麻烦。

12.一定要做好表情管理，和别人对视的时候眼神不要闪躲，和别人交流的时候不要傻乎乎的笑，只需要嘴角微微上扬就可以了。

13.话不要太多，不要快不要太过于着急，说话的时候要把声音压低一些，底气足一些这一点男女是同理。

最后微柔送给大家一段话：“你把一朵牡丹放在人前，人看了会说雍容华贵，国色天香！但是你把它放在牛跟前，他嚼吧嚼吧吃了，还要说一句：什么玩意儿，还不如草！有时候并不是你不够好，而是他那个层次欣赏不了！”——杨绛​​​