在习惯、职业和金钱上，如何实现聪明的成长

《聪明人的个人成长》作者：史蒂夫·帕弗利纳

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​上一节，我们讲了个人成长的两个衍生原则：勇气和清醒自主。到这里，个人成长的全部七个原则就全部介绍完了。真实、爱与能量，这些原则构成了清醒自主成长的核心。但这种成长不是偶然的产物，而是我们持续做出自主选择的结果。

那么，在这一节中，我们就来聊聊实践应用，看看怎么在生活的各个方面，运用这些原则，获得全面的个人成长。

改变习惯改变人生

先从“习惯”开始。想实现清醒自主的个人成长，难免要对我们现有的习惯进行一次大调整。只有改变了旧的行为模式，才能带来新的生活状态。当然，我们也知道，积习难改，改习惯如同改命，不是轻而易举就能做到的。

不过，现在不一样了，我们已经学习了个人成长的七大原则，把这些原则带入改变习惯的过程，你的努力必将如虎添翼。

改变习惯的前提是“评估”习惯，我们得先花点时间，对自己现有的习惯进行一次梳理。看看自己有哪些好习惯？有哪些坏习惯？有什么成瘾的习惯吗？这些习惯对你有好处，还是拖了你的后腿？

拿出纸笔，进行头脑风暴，先写出两个清单，一个是你的“好习惯”清单，另一个是你的“坏习惯”清单。想象下，如果继续维持原样，从长期来看，好习惯能给你带来哪些正面的影响，坏习惯会让你付出什么代价？在这个过程中，请对自己保持高度坦诚，这是在运用个人成长的“真实”原则。

接下来，再写出第三个清单，也就是你想建立的所有“新习惯”。也许你想每天拿出一个小时学外语，也许你打算下班后做点什么，不再无所事事地刷手机，也许你计划每周坚持三次锻炼，让自己尽快恢复到正常体重。现在请想一想，如果你能成功地建立起这些新习惯，十年后，你的生活会是什么样子？

最后，把你的三个清单：好习惯、坏习惯、新习惯，放在一起，再次审视它们。要知道，如果你自己不主动改变现在的习惯，那就只会不断强化目前的状态，你预测的消极未来就会变成现实。如果你希望以后有好的结果，就需要尽最大努力改变现在的行为，不管这个过程多么艰难。

在书中，坐着史蒂夫推荐我们，不妨采用“30天尝试法”，去改变习惯。

他是在早年做软件开发的时候，学到了“30天尝试”这个概念。当时，开发者在网上销售软件，通常会给消费者提供一个30天的免费试用版本，这样，潜在客户就可以零成本试用一段时间，再决定是否购买。到试用期快结束的时候，很多人都会选择购买，因为他们用惯这个软件了。

“先尝试再购买”是个很有效的销售技巧。我们也可以用这种方法来培养一个新习惯。建立新习惯最难的，其实就是开头的几周，只要坚持住，再继续下去就会容易很多，因为你已经克服了旧习惯的惯性。

不要给自己太大压力，就从坚持30天开始，看看自己到底喜不喜欢这件事。即使没做成，你也没有什么损失，可一旦你坚持了30天，你会发现，经过这段时间，你已经打破了原有的行为模式，旧习惯对你的影响不会像之前那么大了，你已经有了30天的成功经验，这会给你带来自信，让你更有动力坚持下去。

如果你决定把这项改变固化成永久的习惯，那接下来，可以把这次尝试延长到60天、90天。尝试期延伸得越长，就越容易养成长期习惯。

30天尝试法是一种有效又简单的方法，因为做到没有那么困难，就会让你的内心没那么大抵触，也更愿意接受挑战。

找到符合本心的职业

好，接下来，我们再来聊聊，个人成长原则在“职业”中的应用。

当你审视自己现在的职业时，会觉察到什么呢？你是主动选择了目前的职业，还是偶然或者被动选择的呢？这个职业符合你的真实本心吗？如果让你回到原点重新来过，你还会选择这个职业吗？在职业上遵循真实原则，你需要坦诚面对自己的内心，承认现在真实的情况，永远不要装作喜欢一个职业。

大部分人都很难在第一次进入职场时，就找到最适合自己的职业，但这没关系，因为你的人生也不是就只能选一次。随着时间推移，经历增加，你会变得更了解真实自我，也更容易找到自己真正喜欢的职业。

史蒂夫说，当年他大学毕业、从事游戏开发的时候，并不知道自己内心最想做的是个人成长相关的东西。一开始，他对游戏开发感兴趣，是因为这份工作有很多挑战，他能从中学到很多技能，比如制图、动画、音响设计、路径探索、游戏逻辑、人工智能，等等。这对他而言，本身就是一次成效显著的成长经历，他在其中投入了很多年时间，从来没后悔过做这个职业。

再后来，他开始写文章，帮助其他游戏开发者。一开始写的是关于技术和销售的内容，很快就转到了个人成长领域，比如怎么进行目标设定、提升工作效率等。他喜欢分享自己学到的东西，而且收到别人的反馈，知道大家在他的帮助下也获得了提升，这让他感到非常快乐。直到多年后，他终于认定了自己最喜欢的职业方向，才开始专注于个人成长领域。

史蒂夫说，没有什么好方法，能让你一次选到完美的职业，职业发展是一个持续向前、非线性的过程，也是一个不断认识自我、修正自我的过程。当你把真实、爱与能量原则更好地融入自己的人生，知道了什么对自己是最重要的，就会做出更明智、更合适的选择。

除了“真实”原则之外，职业发展中也离不开“勇气”原则。史蒂夫认为，如果你的职业道路不需要任何勇气，那你一定是走在了错误的道路上。如果你试图规避职业中所有的风险，就只会让自己变弱。如果你想在职业发展中取得卓越的成就，就必须学会接受挫折、忍耐失败。

面对职业选择，不要委曲求全，请鼓起勇气，去追求真正让你有成就感的工作。

清醒自主地创造财富

好，我们再来聊聊金钱。其实，获取财富的最好方式，是做让更多人受益而不是只对你自己有好处的事。把个人的财富创造和世界的整体福祉结合起来，这就是成长原则中的“一体”原则在金钱上的应用。

清醒自主地创造财富，最基础的方式是贡献社会价值，如果你只是满足个人价值，但没有创造社会价值，比如说，你在做自己热爱的事，但他人不会因此而受益，那你可能投入了很多时间精力，却赚不到钱。

要想明智地赚钱，解决办法就是，要寻找个人价值与社会价值的重合点。在这个重合点上工作，充分发挥自己的主导权，赚钱就会变得更容易。你可以既做自己喜欢的事，进行创造性的自我表达，同时又为他人提供大量价值，从而获得自己想要的金钱回报。

注意，不要总盯着怎么赚钱，要专注于怎么创造更多价值，并把它传递给更多人。不管你是自由职业也好，在公司上班也好，只要你创造的价值帮到了别人，这种影响力就会不断扩大，别人会帮你链接源源不断的资源和机会。

还要注意，如果你感觉，必须违背真实的本心才能赚到钱，就说明你走错了路。不要做一个虚伪的自己，不管采取哪种方式去赚钱，都要全然真实地表达自我。

这是史蒂夫的经验之谈，当初，他就是这样一步一步把自己的个人成长网站从无到有做起来的。他在网站上创作了很多内容，足够写成20本书，但他一直免费分享，没收过一分钱。而他创造出的这些价值，最终被广泛地传播了出去。这不但最大化地推动了他自己的成长。更有趣的是，当一个人只是尽自己最大努力去创造价值，并不向外界索取时，人们反而会排着队为他付费。