不管在哪上班千万要记住：只要公司不开除你，就继续呆着

“要不是看在房贷份上，我早就不干了！”

这话你熟悉吗？办公室里、茶水间、朋友聚会，总能听到类似的吐槽。工资不满意、领导难伺候、同事阴阳怪气、工作没意思……每天上班像上坟。可转头看看招聘软件，又默默关掉——算了，现在大环境就这样，谁知道下家会不会更糟？

于是很多人陷入两难：走，不甘心；留，不开心。

一、我们先算笔账：为什么“苟”有时是理性选择？

1. 沉默成本比你想象的大

小李上个月终于受不了领导的PUA，裸辞了。现在三个月过去，存款见底，面试了十几家，要么工资比原来低，要么公司更不正规。他后悔了：“早知道再忍忍，至少骑驴找马。”

“苟”不是懦弱，而是在动荡环境里的风险控制。当外部机会稀缺时，保住现有岗位，就是保住了：

· 持续的现金流（房贷车贷、柴米油盐）

· 社保公积金的连续缴纳（断缴有多麻烦你懂的）

· 行业内的“在位身份”（在职找工作比失业找工作容易得多）

2. 职场是个“问题迁移场”，不是“问题解决场”

很多人幻想：换份工作就好了。但现实往往是：

· 现在嫌工资低，跳槽涨了30%，但新公司天天加班到深夜

· 现在嫌领导烦，换了和蔼的领导，但公司业务摇摇欲坠

· 现在嫌工作无聊，找了份有挑战的，结果发现自己根本扛不住压力

你以为是在解决问题，其实常常只是交换问题。在A公司处理不好的人际关系，到B公司大概率还会遇到；在A岗位养成的逃避习惯，到B岗位依然会拖你后腿。

二、但“苟”不是躺平——区别在这里

“苟”的误区：打卡等下班，做事只求60分，能推就推，能躲就躲。这不是“苟”，这是“慢性自杀”——杀的是你的竞争力、你的职业口碑、你的未来可能性。

真正的“苟”，是战略性忍耐：

1. 身体在岗位，头脑在成长

· 手上的活按部就班完成，但偷偷观察：领导怎么决策？老同事怎么处理棘手问题？公司核心业务逻辑是什么？

· 用公司的资源练自己的本事：报名公司培训、接触跨部门项目、学习行业新工具（只要不违反协议和职业道德）

· 把现在岗位当成“带薪自习室”——公司付钱让你积累跳槽资本

2. 情绪不内耗，精力放对地方

王姐的绝招：上班戴上“职业面具”，该配合配合，该点头点头，但心里明镜似的。下班摘下面具，该陪娃陪娃，该健身健身。工作上的破事，绝不允许占据下班后的心智带宽。

她说：“工资买的是我每天8小时的专业服务，不包括我的情绪和灵魂。”

3. 发展“可转移能力”，而不是“岗位依赖”

警惕！如果你所有技能都只适用于这家公司的特定流程，那你就被“锁死”了。聪明人会：

· 把做PPT的能力，升级成“结构化思考和可视化表达”的能力

· 把跟单的能力，升级成“客户需求管理和项目推进”的能力

· 把写代码的能力，升级成“解决复杂问题的方法论”

这样哪怕公司倒闭了，你拎着这些能力，到哪儿都是硬通货。

三、什么时候该“苟”，什么时候该“走”？

不是所有情况都适合“苟”。判断标准很简单：

继续“苟”的情况：

· 行业处于低谷期，外面机会确实少

· 虽然不满，但仍在积累关键经验和人脉

· 公司有你可以利用的学习资源或平台

· 不满主要集中在具体事务（如某个项目、某个同事），而非核心价值冲突

必须考虑“走”的情况：

· 身体或心理健康已经亮红灯（长期失眠、焦虑、抑郁）

· 价值观严重冲突（比如你重诚信，公司却让你天天忽悠客户）

· 行业已死，公司明显在苟延残喘，且你无法转型

· 出现了明显更好的机会，且经过理性评估，不是“从一个火坑跳另一个火坑”

四、“苟”的艺术：如何在不满中保持成长？

1. 设立“离职倒计时心态”

假设你决定再“苟”一年。把这一年拆解：

· 前三个月：全面梳理工作，优化流程

· 中间六个月：主动承担一个有挑战的新任务，哪怕没额外报酬（为了简历）

· 最后三个月：建立外部联系，开始低调看机会

当你带着“反正要走了”的心态，反而能更冷静、更大胆地做事——因为不怕得罪人，不怕失败，只在乎成长。

2. 建立“职场人格分离术”

上班时，你是“职业人张三”，按职场规则行事；下班后，你是“真实的张三”，追求热爱的生活。不把工作的评价，当成自我价值的全部。领导批评你方案不行，不等于你这个人不行。

3. 发展“职场外身份”

别让“XX公司员工”成为你唯一的标签。去发展：

· 周末的登山达人

· 知乎的知识分享者

· 社区里的志愿者

· 朋友圈里的美食家

这些身份是你的“心理安全垫”，万一工作不如意，你知道自己还有其他价值所在。

五、最后，关于“苟”的终极真相

“苟”不是目的，而是一种蓄力的姿态。就像冬天里的树，看似停止生长，实则在地底扎根，等待春天。

如果你决定“苟”，请“苟”得聪明：

· 不是混日子，而是在别人看不到的地方偷偷长本事

· 不是忍气吞声，而是选择性地为自己的核心利益战斗

· 不是麻木妥协，而是清醒地知道自己在做什么，以及何时该离开

职场很长，长到足以容下几次暂停和转向；职场也很短，短到浪费不起几年在纯粹的抱怨和消磨中。

所以，如果暂时需要“苟”，那就好好“苟”——苟出成长，苟出选择权，苟到你有底气对自己说：“不是公司不要我，是老子可以选择更好的了。”

这才是“苟”的最高境界：表面风平浪静，内里暗潮涌动。你不是在等待被拯救，而是在积蓄力量，准备在某个春天，破土而出，长得比谁都挺拔。