冯敏敏试训全过程,和职业球员差距不大,她能打职业比赛吗

发布时间:2026-01-02 03:16  浏览量:9

你这个身高、这个速度打职业联赛,"未来之妞"。

冯敏敏的神龙摆尾可谓火遍大江南北,我看很多兄弟看完她打球都说可以去试试职业这条路,这不还真去了。匹克联系广东女篮,为这位心怀篮球梦的草根女孩打开了一扇门,参与职业体测、训练,还与女篮队员正面单挑,亲身体验职业级别的篮球强度。

接下来我们用第一视角感受冯敏敏的"一日职业体验"。到达位于东莞大朗的广东女篮球馆,恰好石家庄女篮在热身,陈导亲自考察了冯敏敏的水平,先是罚篮、组合运球、上篮等基本功,紧接着更是叫出了女篮队员和冯敏敏打单挑。

冯敏敏先打左手下球,一个流畅的半转身换到右手挑篮打进,这个动作让防守球员有点吃惊,"这小女孩还挺会打"。球权换发对方也是秀上了,玩上了穿裆,结果冯敏敏防的还挺好,最后还成功抢断。

第二次进攻,冯敏敏右手下球转髋,胯下启动突破,背后拉回调动防守重心,双变向过掉防守,可惜终结,差点意思。冯敏敏的精彩表现显然出乎女篮队员们的意料,让她们非常喜欢。王丽丽更是直言得向冯敏敏学习运球,"向你学习运球"。

随后就是职业级别的体测,广东女篮的体能训练师亲自带着冯敏敏体验女篮的热身环节,说实话能看得出来,这种热身动作对敏敏来说还是有点强度的。热身完毕,进入体测。

·体测的第一项是立定摸高,冯敏敏最好的成绩为275厘米。

·第二项为助跑摸高,最好成绩为285厘米,这个成绩对于一米55的冯敏敏来说还是不错的。

·第三项为全场冲刺,测试球员速度,最终成绩为3.3秒。

·之后是四角滑步,看防守球员的脚步及补位速度,成绩为15.92秒,这个数据据训练师透露是最需要提升的。

·最后是一分钟自投自抢,冯敏敏一共完成11次出手,最终命中5记三分。而训练师告诉敏敏,职业球员的要求是至少能够出手12次,且要达到12中10。作为国家队的投手,甚至要求要出手14次,陈导也是实话实说,表明冯敏敏目前这个身高和速度想打职业是很难的,速度、身体素质、投射等方面都需要很大的提升。

当晚比赛,广东女篮专门在比赛中场给冯敏敏准备了出场时间,和另外一位未来之妞罗可馨进行单挑。十几岁的小女孩在这么多人面前一点不怯场,转身后仰跳投,停球后的脚步运用赢得现场观众的阵阵喝彩。

从草根球场的水泥地到职业球场的木地板,冯敏敏用热爱与勇气踏出了许多人不敢想象的一步。在广东女篮的这一天,她触摸到的不仅是篮板的高度,更是梦想的体温。无论是校园街头还是更大的舞台,希望你可以保持专注,继续努力,期待你下一次的进步和绽放。